Un diario de escritura guiada que se escribe para ti: con tu nombre, tu palabra y lo que hoy necesitas cuidar en ti.
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Escritura guiada ✿ 30 días ✿ hecho con tu nombre ✿ 5 ediciones ✿ Método PRO DI ✿ Escritura guiada ✿ 30 días ✿ hecho con tu nombre ✿ 5 ediciones ✿ Método PRO DI
A veces el jardín interior se siente sin vida
Hay semanas en que por dentro todo está seco y sin color, y no sabes por dónde empezar. Entre la casa, el trabajo y lo que todos esperan de ti, el jardín se queda sin agua.
No hace falta arreglarlo todo hoy. Tu diario te acompaña un día a la vez: empieza dándote permiso de sentirte como te sientes, y poco a poco a ese mismo jardín le va saliendo sol, lluvia, brotes y flores.
Día 2Tierra seca, sin color
Día 3Sale un rayito de sol
Día 4Llega una lluvia suave
Día 6Asoman los primeros brotes
Día 18Se abren las primeras flores
Día 30El jardín floreció
Así avanza tu jardín durante los 30 días. Cada etapa se conecta con algo real de tu vida.
Día 2Cielo gris, el columpio vacíoDía 18Ya entra la luz, y hay lugar para tiDía 30El jardín floreció
Tu jardín, de un cielo gris a un campo en flor.
Tu diario se enfoca en lo que tú quieres
En el test cuentas lo que quieres trabajar, a quién tienes cerca y cómo te gustaría sentirte. Con eso se escribe tu diario, así que no hay dos iguales.
Tú escribesQuiero más calma en mi casa y en mi trabajo.
↓
Tus ejercicios hablan de esos dos lugares, con tu palabra: paz.
Tú escribesQuiero poner límites sin sentir culpa.
↓
El jardín te lleva a decidir quién entra y qué se queda afuera, a tu ritmo.
Tú escribesQuiero confiar más en mí.
↓
Cada día revisas qué pasó de verdad y qué agregó tu mente, con ejemplos de tu vida.
Ejemplos ilustrativos. Tu diario se escribe con lo que tú contestes.
Tan fácil como sembrar
Tres pasos, sin prisa. Tu diario llega listo, con todo lo que contestaste.
1
Contesta el test
Un minuto, con preguntas sencillas: cómo te llamas, qué quieres cultivar y cómo te gustaría sentirte.
2
Recibe tu diario
Te llega por correo, en PDF, con ejercicios escritos para ti, uno por cada día.
3
Un día a la vez
Durante 30 días tu jardín va cambiando contigo: del primer día en calma hasta uno que ya floreció.
Cada día, una sola cosa pequeña
No es un cuaderno en blanco ni una lista de tareas. Cada día te habla una voz cercana, te da permiso de sentir lo que sientes y te pide algo sencillo.
Anotas lo que te incomodó ayer y te preguntas si era cierto, o si fue lo que tu mente agregó.
Tu jardín cambia cada día y continúa el de ayer.
Un recordatorio distinto cada día para llevarte la sensación contigo.
Elige tu edición
Cinco versiones, con el lenguaje y los temas de cada etapa.
Escribe en él, a tu ritmo
Recibes tu diario por correo, en PDF. Ábrelo en tu tablet o tu celular y escribe sobre él, o imprímelo si te gusta el papel. Cada página te espera con lo que hoy toca.
Es un acompañamiento para tu bienestar: no sustituye la atención de una psicóloga o un psicólogo.
Tu diario · ejemplo
Cuando te acuerdes, pon una mano en el pecho y vuelve a ese jardín. Nos vemos mañana.
Con tu palabra
En el test eliges la palabra que quieres cultivar. Cada ejercicio la trabaja desde algo de tu vida, no desde un tema genérico.
Tu jardín empieza hoy
Contesta el test y descubre cómo serían tus próximos 30 días.
Soy suscriptora: cambiar mi enfoque Aviso de Privacidad · Términos y Condiciones Imágenes ilustrativas. Este diario es una herramienta de acompañamiento personal, no un tratamiento ni un servicio de salud.
Esta obra está registrada ante INDAUTOR · Reg. No. 03-2026-021108364409-01 Queda prohibida su reproducción total o parcial sin autorización escrita de la autora
El diario que acompaña tu proceso de sanar
Mi Jardín Interior es un diario de escritura guiada y personalizada, creado con el Método PRO DI: 30 días de ejercicios únicos, con tu nombre, tu palabra y tu momento del día. Es un buen complemento de un proceso de terapia, y también un primer paso accesible para quien apenas se abre a la idea de trabajar en su bienestar. Nunca sustituye la atención profesional: camina junto a ella.
¿Un diario guiado sustituye a la terapia?
No. Este diario es acompañamiento emocional: te ayuda a identificar emociones, verificar tus pensamientos y dar continuidad entre sesiones. El mejor equipo siempre es diario + apoyo profesional.
¿Qué es el Método PRO DI?
Un protocolo de 30 días creado por Génesis Gómez Carbajal (obra inscrita en INDAUTOR, Reg. No. 03-2026-021108364409-01): identificación emocional, verificación de hechos, valores, límites sanos y un ejercicio final para definir intenciones.
¿Por qué no hay dos diarios iguales?
Porque cada diario nace de tu test: tu edición (Clásica, Adolescentes, Adultos Mayores, Recuperación o Empresarial), tu volumen, tu género, lo que quieres trabajar y cómo quieres sentirte al día 30.
¿Sirve como regalo para alguien que quiere empezar a sanar?
Sí — el modo regalo lo personaliza para quien lo recibirá, con su nombre y tu dedicatoria. Acompañar sin invadir también es un acto de amor.
¿Qué incluye la suscripción mensual?
Un nuevo diario digital personalizado cada mes, con tu nombre, que va cada vez más profundo — pensado para acompañarte en todas las áreas de tu vida, no solo en un momento puntual.
¿Tienen edición para adolescentes, adultos mayores, empresarial o de acompañamiento en procesos personales?
Sí, las 5 ediciones están disponibles al mismo precio. Puedes elegir tu edición desde el inicio ("Busco una edición especial") o escribirnos si prefieres que te acompañemos primero.
Lust n'Rose · Obra inscrita en INDAUTOR Reg. No. 03-2026-021108364409-01 · Herramienta de acompañamiento emocional; no sustituye atención profesional.
Tengo un código de licencia
Si te regalaron una licencia de uso o tu empresa te dio un código, escríbelo aquí. No se te cobra nada: te llevamos a una pantalla de confirmación con total $0 y tu diario se crea con tus respuestas.
Cada código es de un solo uso.
Cambiar mi enfoque
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Antes de empezar
Para crear tu diario necesitamos que leas y aceptes estos dos documentos. Tus respuestas del test son datos personales sensibles y los cuidamos.
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Lust n'Rose® · Mi Jardín Interior® Última actualización: octubre de 2026
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Génesis Gómez Carbajal (en adelante, "La Titular" o "Lust n'Rose"), identificada con el RFC GOCG920222AE5, con domicilio fiscal en Bosques de Chapultepec, Alcaldía Miguel Hidalgo, Ciudad de México, México, y correo electrónico de contacto mijardininterior0@gmail.com, es la responsable de la recolección, uso, almacenamiento, protección y tratamiento de sus datos personales.
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Datos de Origen y Navegación: Parámetros UTM (source, medium, campaign, content), dirección IP, tipo de navegador y referrer.
DATOS PERSONALES SENSIBLES (Test de Personalización): Respuestas proporcionadas voluntariamente en el test de personalización relativas a su estado emocional actual, objetivos personales, etapas de vida (adolescencia, adultez mayor, procesos de recuperación, contexto empresarial), preferencias de enfoque de trabajo personal y nombre/dedicatoria para versiones de regalo.
Consentimiento de Datos Sensibles: De conformidad con los artículos 8 y 9 de la LFPDPPP, las respuestas del test incluyen datos referidos a su esfera afectiva y emocional. Al marcar la casilla de aceptación y completar el test, usted otorga su consentimiento expreso y por escrito (electrónico) para el tratamiento de sus datos personales sensibles.
3. Finalidades del Tratamiento de Datos
A. Finalidades Primarias (Necesarias para el servicio):
Procesar, diseñar y generar su diario digital personalizado (Mi Jardín Interior®) mediante el protocolo del Método PRO DI®.
Gestionar el cobro de pagos únicos o suscripciones mensuales recurrentes.
Enviar y entregar el archivo digital generado (formato PDF) a través de correo electrónico o canales autorizados.
Otorgar soporte técnico, atención a dudas y seguimiento a la relación comercial.
Cumplir con obligaciones fiscales, legales y requerimientos de autoridades competentes.
B. Finalidades Secundarias (Opcionales):
Envío de boletines, promociones, actualizaciones de catálogo o contenido exclusivo de bienestar emocional por correo electrónico o WhatsApp.
Realizar encuestas de satisfacción y mejora continua del producto.
Si no desea que sus datos sean tratados para las finalidades secundarias, puede manifestarlo en cualquier momento enviando un correo a mijardininterior0@gmail.com.
4. Transferencia de Datos y Proveedores Tecnológicos (Terceros)
Sus datos personales no son vendidos, alquilados ni transferidos a terceros con fines comerciales ajenos a Lust n'Rose. No obstante, para poder ejecutar las automatizaciones y la generación en tiempo real de su diario personalizado, compartimos información con los siguientes proveedores de infraestructura con estándares de seguridad y privacidad:
Stripe, Inc.: Procesamiento seguro de pagos en línea y gestión de suscripciones recurrentes.
Make.com (Celonis): Automatización e integración segura de flujos de trabajo e interconexión mediante webhooks.
Anthropic PBC (Claude API): Procesamiento automatizado de las respuestas del test para la redacción y maquetación personalizada de los 30 ejercicios diarios bajo los parámetros del Método PRO DI®. Garantía de Privacidad: La API utilizada no emplea los datos de los usuarios ni el contenido generado para el entrenamiento de modelos de inteligencia artificial.
Autoridades Fiscales (SAT): Exclusivamente para el cumplimiento de obligaciones legales y tributarias aplicables en México.
5. Tiempos de Conservación y Almacenamiento
Respuestas del Test y Datos de Personalización: Se conservan por un periodo máximo de 90 días posteriores a la generación del diario para efectos de soporte, reenvío o aclaraciones, tras lo cual se eliminan de nuestros registros temporales.
Datos de Facturación e Historial Contable: Se conservan por el periodo legal exigido por las leyes fiscales mexicanas (hasta 7 años).
Logs Técnicos y Registros de Navegación: 30 días.
6. Derechos ARCO y Revocación del Consentimiento
Usted tiene derecho a conocer qué datos personales tenemos de usted, para qué los utilizamos y las condiciones del uso que les damos (Acceso); solicitar la corrección de su información personal (Rectificación); que la eliminemos de nuestros registros o bases de datos (Cancelación); así como oponerse al uso de sus datos para fines específicos (Oposición).
Procedimiento para ejercer sus Derechos ARCO:
Para ejercer cualquiera de sus derechos ARCO o revocar su consentimiento, deberá enviar una solicitud por escrito al correo electrónico: mijardininterior0@gmail.com.
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Resolución y respuesta definitiva: Máximo 20 días hábiles contados desde la recepción de la solicitud.
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Términos y Condiciones de Uso y Venta
Lust n'Rose® · Mi Jardín Interior® Última actualización: octubre de 2026
1. Aspectos Generales y Aceptación
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2. Descripción del Servicio y Naturaleza del Producto
Mi Jardín Interior® ofrece herramientas de acompañamiento emocional, escritura guiada y reflexión personal digitalizada mediante el Método PRO DI®, generando productos interactivos personalizados (archivos digitales en formato PDF) adaptados a las respuestas proporcionadas por el Usuario en el test de personalización.
El servicio abarca dos modalidades comerciales principales:
Edición Digital de Pago Único: Un único diario personalizado enviado al correo electrónico registrado tras la compra.
Suscripción Mensual Recurrente: La entrega automatizada de un nuevo volumen/diario digital personalizado cada mes, cobrado de manera periódica según el plan contratado.
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5. Uso de Inteligencia Artificial y Automatizaciones
El Usuario reconoce y acepta que el proceso de personalización de los diarios utiliza tecnologías de automatización (Make.com) y modelos de inteligencia artificial (Anthropic Claude API) para la selección, maquetación y redacción de los 30 ejercicios diarios bajo las reglas del Método PRO DI®.
La IA actúa exclusivamente como un motor de procesamiento de datos y maquetación basado en la metodología registrada por la autora.
Los datos procesados a través de las herramientas de IA no son utilizados para entrenar modelos públicos ni se comparten con terceros no autorizados.
6. Precios, Pagos y Suscripciones Recurrentes
Precios y Moneda: Todos los precios exhibidos en el Sitio Web están expresados en la moneda indicada al momento de la compra (ej. MXN / USD) e incluyen los impuestos aplicables salvo que se especifique lo contrario.
Procesamiento de Pagos: Los pagos se procesan de forma cifrada y segura a través de Stripe. La Empresa no almacena ni tiene acceso directo a los números completos de tarjeta de crédito/débito.
Suscripciones Recurrentes:
Al elegir la modalidad de suscripción mensual, el Usuario autoriza el cobro automático recurrente al método de pago proporcionado al término de cada periodo de facturación.
Cancelación de Suscripción: El Usuario puede cancelar su suscripción en cualquier momento antes de la siguiente fecha de corte enviando una solicitud al correo mijardininterior0@gmail.com o a través del portal de gestión de suscripciones de Stripe. La cancelación evitará cobros futuros, pero no generará reembolsos retroactivos por periodos ya pagados.
7. Política de Envíos, Entregables Digitales y Reembolsos
Naturaleza del Entregable: Los diarios son productos de naturaleza estrictamente digital (archivos PDF). No se enviará ningún producto físico a menos que se lance formalmente y se contrate una edición impresa específica.
Tiempos de Entrega: Tras completar el test de personalización y procesar el pago correctamente, el enlace de descarga o archivo PDF será enviado a la dirección de correo electrónico proporcionada en un plazo estimado de minutos a un máximo de 24 horas laborables.
Política de Cero Reembolsos en Productos Digitales: Debido a la naturaleza intangible, inmediata y altamente personalizada de los diarios digitales generados a la medida de cada Usuario, no se realizan cambios, devoluciones ni reembolsos una vez que el archivo ha sido generado y enviado.
Excepciones por Fallas Técnicas: En caso de no haber recibido el producto por un error en el sistema o si el archivo presenta fallas de lectura, el Usuario podrá contactar a soporte a mijardininterior0@gmail.com para la corrección y reenvío sin costo adicional.
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